Πέμπτη, 4 Μαΐου 2017

Θεραπεύστε φυσικά τα στοματικά έλκη

stomatiko elkos

Αυτές οι μικρές πληγές που εμφανίζονται μέσα από τα χείλη, τα μάγουλα, τον ουρανίσκο και κάτω από την γλώσσα μπορούν να καταπολεμηθούν με σπιτικές θεραπείες.

Μπορεί να είναι άσπρα ή κίτρινα και να σχηματίζουν έναν κρατήρα που περιβάλλεται από έναν κόκκινο δακτύλιο. Είναι πολύ οδυνηρά αλλά όχι μεταδοτικά. Σχηματίζονται στο εσωτερικό του στόματος (στις βλεννογόνες μεμβράνες) μεμονωμένα ή ακόμη και σε ομάδες.
Τα στοματικά έλκη και ο στοματικός έρπης εμφανίζονται περισσότερο στις γυναίκες κάθε ηλικίας και όχι τόσο στους άνδρες. Διαρκούν περίπου 7 με 20 ημέρες και εμφανίζονται ξανά.
Ο στοματικός έρπης χαρακτηρίζεται από:
·          Πόνο
·          Φαγούρα
·          Πληγές που μοιάζουν να έχουν ένα είδος κρατήρα
·           Αίσθημα καύσου

Οι κύριες αιτίες αυτών των πληγών είναι:

· -  Η χαμηλή άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος που οφείλεται σε ασθένειες ή σε τροφικά προβλήματα.
·   -   Οι πληγές στο στόμα που οφείλονται σε οδοντοστοιχίες, πολύ δυνατό βούρτσισμα, δάγκωμα, χρήση οδοντικού νήματος.
·  -   Οι ορμονικές αλλαγές (σύνηθες φαινόμενο στις γυναίκες ιδίως κατά τον εμμηνορροϊκό τους κύκλο).
· - Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε τροφές όπως οξέα, εσπεριδοειδή ή καρυκεύματα.
·   -     Η δυσανεξία στη γλουτένη.
·   -       Το στρες.
Τα στοματικά έλκη καλυτερεύουν συνήθως από μόνα τους αν και μπορείτε να τα βοηθήσετε να θεραπευτούν και να εξαφανιστούν με σπιτικές θεραπείες.
Αν δεν δείτε καμία βελτίωση μετά από 3 εβδομάδες θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για θεραπεία.

Φυσικές θεραπείες για τα στοματικά έλκη και το στοματικό έρπητα

Πρώτα από όλα, θα πρέπει να προσδιορίσετε αν πρόκειται για στοματικό έλκος και όχι κάποιο ξέσπασμα από κρυολόγημα ή μυκητιακή λοίμωξη. 
Στη συνέχεια, μπορείτε να ακολουθήσετε κάποια από αυτές τις φυσικές θεραπείες για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα και να θεραπεύσετε τα στοματικά έλκη ή το στοματικό έρπητα.

Μέλι 

Το μοναδικό πράγμα που χρειάζεται να κάνετε για αυτή τη θεραπεία είναι να σκουπίσετε με ένα πανί ή με μια χαρτοπετσέτα την πάσχουσα περιοχή και να εφαρμόσετε λίγες σταγόνες μέλι. Διατηρείτε το μέλι στην πληγείσα περιοχή όσο περισσότερο μπορείτε.
Η αποτελεσματικότητα αυτής της θεραπείας οφείλεται στις αντιμικροβιακές ιδιότητες του μελιού. Επαναλαμβάνετε όσες φορές χρειαστεί. Καλό είναι το μέλι να έχει κρυσταλλική μορφή και όχι ρευστή για να μπορείτε να το χρησιμοποιείτε σαν αλοιφή.

Φασκόμηλο

Αποτέλεσμα εικόνας για ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ
Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται συχνά ως φυσικό φάρμακο για κάθε είδους πληγή ή τραύμα στο δέρμα, συμπεριλαμβανομένων των στοματικών ελκών. 
Εμείς θα το χρησιμοποιήσουμε σαν έγχυμα.
Υλικά
·      1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο φασκόμηλο
·      -1 κούπα νερό
Προετοιμασία
Βράζετε το νερό με το φασκόμηλο για μερικά λεπτά. 
Το αποσύρετε από τη φωτιά και το αφήνετε άλλα 10 λεπτά για να κρυώσει. 
Το στραγγίζετε και ενώ είναι ακόμη ζεστό το χρησιμοποιείτε για στοματική πλύση, μην το πιείτε. 
Επαναλαμβάνετε αρκετές φορές την ημέρα.

Υπεροξείδιο του υδρογόνου

Διαλύετε ένα μέρος υπεροξείδιο του υδρογόνου σε δυο μέρη νερό (η αναλογία μπορεί να είναι και μισό-μισό). 
Ξεπλένετε το στόμα σας με αυτό το μείγμα 3 φορές την ημέρα. 
Αυτή η θεραπεία μπορεί να είναι κάπως δυσάρεστη αλλά είναι πολύ αποτελεσματική.
Ορισμένοι άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν μπατονέτα και να εφαρμόζουν το μείγμα απευθείας πάνω στην πληγή. 
Μπορεί να αισθανθείτε λίγο κάψιμο αλλά είναι πραγματικά αποτελεσματικό.

Θαλασσινό νερό

thalassino nero
Αυτή η θεραπεία μπορεί να σας προκαλέσει μια σχετική ενόχληση αλλά είναι αποτελεσματική.
Υλικά
·       1 κούπα νερό
·        1 χούφτα χοντρό αλάτι
Προετοιμασία
Βράζετε το νερό με το αλάτι μέχρι να διαλυθεί τελείως. Το αφήνετε να κρυώσει και το χρησιμοποιείτε για να ξεπλένετε το στόμα σας τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα.

Αλόη βέρα

Σχετική εικόνα
Η αλόη βέρα είναι ένα αποτελεσματικό, ασφαλές φυτό και οι πολλαπλές του ιδιότητες το καθιστούν απαραίτητο για κάθε σπίτι.
Σε αυτή την περίπτωση για να θεραπεύσετε τα στοματικά έλκη, θα χρειαστείτε ένα φύλλο αλόης.
 Κόβετε στη μέση κατά μήκος του φύλλου. Το εφαρμόζετε απευθείας πάνω στην πληγή και το αφήνετε να δράσει για μερικά λεπτά. 
Αυτή η θεραπεία καταπραΰνει και περιορίζει τον πόνο πολύ γρήγορα ενώ παράλληλα ελέγχει τη μόλυνση.

Μαγιά μπύρας

magia mpuras
Πρόκειται για μια εξαιρετική συνταγή για τη θεραπεία του στοματικού έλκους καθώς μειώνει την ποσότητα των βακτηρίων στο στόμα.
Υλικά
·      - 1 κουταλιά της σούπας μαγιά μπύρας
·         Λίγο νερό
Προετοιμασία
Αναμειγνύετε και τα δυο υλικά μαζί μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα. Σκουπίζετε την πάσχουσα περιοχή και εφαρμόζετε το μείγμα. Το αφήνετε να δράσει όσο περισσότερο γίνεται και στη συνέχεια το ξεπλένετε με κρύο νερό.

Κουκούτσια γκρέιπφρουτ

Το απόσταγμα των κουκουτσιών γκρέιπφρουτ θα το βρείτε σε καταστήματα προϊόντων υγιεινής διατροφής ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απευθείας τα κουκούτσια του. Το γκρέιπφρουτ είναι ένα φρούτο με εξαιρετικές αντισηπτικές ιδιότητες και είναι αποτελεσματικό ενάντια στα στοματικά έλκη.
Υλικά
·        1 χούφτα κουκούτσια γκρέιπφρουτ
·        1 κούπα νερό
Προετοιμασία
Φτιάχνετε ένα έγχυμα με τα δυο υλικά και το αφήνετε να κρυώσει. Στη συνέχεια, το στραγγίζετε και το πίνετε. Επαναλαμβάνετε αρκετές φορές την ημέρα.
Αν επιλέξετε το απόσταγμα των κουκουτσιών, η αναλογία είναι 6 σταγόνες ανά μισή κούπα ζεστό νερό.

Μαγειρική σόδα

mageiriki soda
Χρησιμοποιείται για θεραπείες εδώ και χιλιάδες χρόνια χάρη στις πολλές ευεργετικές ιδιότητες που διαθέτει. Πάνω από όλα έχει τη δυνατότητα να καταπολεμά ιούς και βακτήρια.
Υλικά
·       1 κουταλιά του γλυκού μαγειρική σόδα
·        1 κούπα ζεστό νερό
Προετοιμασία
Διαλύετε τη μαγειρική σόδα στο νερό και χρησιμοποιείτε το μείγμα για στοματική πλύση. Προσπαθήστε να το διατηρήσετε στο στόμα σας όσο περισσότερο μπορείτε. Επαναλαμβάνετε αρκετές φορές την ημέρα.

Μηλόξυδο

Διαθέτει παρόμοιες ιδιότητες με τη μαγειρική σόδα και βοηθά στην άμεση καταπολέμηση των στοματικών ελκών. Θα αισθανθείτε λίγο κάψιμο.
Υλικά
·        1/2 κούπα μηλόξυδο
·        1/2 κούπα ζεστό νερό
Προετοιμασία
Αναμειγνύετε τα υλικά και επαναλαμβάνετε τη θεραπεία 2-3 φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν οι πληγές.
Όταν έχετε στοματικό έλκος προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα ωμά κρεμμύδια ή σκόρδα
Περιέχουν ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες.